Die Chinesische Quantum Methode (CQM) nach Gabriele Eckert hat als Grundgedanke die Überlegung, selbstverantwortlich für die Gestaltung des eigenen Lebens einzustehen. Ziel ist es, die oft belastenden Gedanken zu verändern und nicht immer andere Umstände für alles verantwortlich zu machen. Denn durch Erfahrungen und den damit verbundenen Gedanken und Emotionen hindern wir uns selbst daran, unser Potential voll auszuschöpfen.